L'hypnose pour libérer les habitudes indésirables et soulager le stress à la maison ou au bureauConseils et astuces

L'hypnose pour libérer les habitudes indésirables et soulager le stress à la maison ou au bureau


Êtes-vous à la recherche d'hypnose pour soulager et libérer le stress et les habitudes indésirables?

Nous avons tous besoin d'être ancrés et de lâcher prise dans la vie qui nous retient ou nous retient. Des moments stressants comme ceux-ci exacerbent et amplifient nos problèmes lorsque nous les laissons s’aggraver et nous contrôler.

L'hypnothérapie peut vous aider à libérer ces facteurs de stress et déclencheurs indésirables afin que nous puissions laisser les bagages indésirables derrière nous à leur place.

Jusqu'où devrai-je voyager pour trouver un bon hypnotiseur, et comment puis-je savoir qu'il est bon dans ce qu'il fait?

Pas besoin de voyager du tout à ce stade.

&téléphone; (Envoyez-nous un SMS)

(Appelez-nous sans frais),

ou & commat; (Envoyez-nous un e-mail)

Tous les hypnothérapeutes locaux avec lesquels nous travaillons offrent Sessions TeleHealth, consultations électroniques, téléconsultations, sessions Zoom virtuel et même sessions Skype.

Vous trouverez plus confortable d'avoir des séances individuelles comme celles-ci dans l'intimité de votre propre maison, afin que vous puissiez mieux communiquer vos problèmes et vos expériences avec l'hypnothérapeute directement. Il est également plus facile de se détendre, d'être plus franc et certainement plus pratique de planifier et de recevoir votre aide de cette façon, surtout en période de stress et d'incertitude.

Avoir un corps et un esprit sains est l'objectif de la plupart d'entre nous. Nous voulons laisser derrière nous les habitudes et les comportements indésirables, et l'hypnothérapie peut vous aider à débrancher les déclencheurs qui nous retiennent.

Lorsque vous travaillez avec un professionnel de la santé, il est important d'en trouver un qui se spécialise pour vous aider avec ce que vous voulez changer spécifiquement.

Nous souffrons tous d'un certain niveau de stress et d'anxiété, et le bon hypnothérapeute peut vous aider sur la bosse.

Dites-nous simplement avec quoi nous pouvons vous aider maintenant, et les meilleurs hypnothérapeutes ou hypnotiseurs disponibles vous aidera à obtenir le résultat souhaité.

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Comment pouvez-vous arrêter de fumer en utilisant l'hypnose?

Le tabagisme est une habitude inconsciente, pour la plupart. C’est un rituel enraciné dans le subconscient. Cela semble normal et automatique. Nous vous aidons à débrancher les déclencheurs, une fois que vous désirez les bienfaits d'une respiration profonde et fraîche pour la première fois depuis longtemps.

Quels sont vos déclencheurs? Beaucoup sont très courants:

  • Après un repas
  • Conduire en voiture
  • Sur une pause
  • Soulagement du stress
  • Ennui
  • Regarder la télévision
  • Parler au téléphone

Même si vous pensez que vous appréciez toujours cette habitude, le désir de prendre cette profonde bouffée d'air frais est plus puissant. Ce sourire sur votre visage lorsque vous redécouvrez votre odorat. L'herbe est plus verte de l'autre côté, et nous vous aiderons à faire la transition. C'est ce que nous faisons.

Une question à vous poser: Désirez-vous les avantages d'être un ancien fumeur même si vous cherchez toujours une fumée? Cela peut sembler être des pensées contradictoires, mais c'est normal. Le tabagisme est généralement une habitude que nous avons apportée de notre adolescence et qui est simplement un bagage du lycée, mais nous n'avons plus 19 ans, c'est tout.

Une fois que vous vous rendez compte que c'est tout, vous êtes prêt à abandonner une habitude dont vous ne voulez même plus.

Nous pouvons alors vous aider à arrêter de fumer en utilisant l'hypnose en
Dissociation des déclencheurs de l'habit.
C’est le rituel du tabagisme qui doit être brisé.
C’est notre travail. Laissez-nous vous aider.

Une fois les déclencheurs «débranchés», nous pouvons alors vous aider à Limiter «l'anxiété de séparation» associé à l'arrêt du rituel quotidien qui a été laissé de côté. Cette approche fonctionne également pour arrêter d'autres habitudes de fumer comme les mauvaises herbes, le vapotage, etc., si c'est ce que vous recherchez.

Ou,
Envoyez-nous l'hypnose de chez vous

&téléphone; Une autre option est l'hypnothérapie à domicile ✔

Plus d'informations sur «Hypnose à domicile»

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Notre personnel vous aidera
planifier un rendez-vous
et “renoncer à l'habitude”

Articles plus anciens concernant les études sur le tabagisme:

Des études sur l'hypnose pour arrêter de fumer,
– Que se passe-t-il lorsque les experts traditionnels pèsent sur les données matérielles?

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