Comment hypnotiser les gens: Guide en 9 étapesConseils et astuces

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La plupart des gens sont fascinés par l'hypnose et se demandent comment cela fonctionne. Avez-vous toujours voulu apprendre l'hypnose? Vous trouverez toutes les informations que vous recherchez sur l'hypnose, ici sur ce site.

Contrôler le subconscient est une compétence intrigante, mais la quantité de désinformation que les gens ont sur l'hypnose est vraiment stupéfiante. Cela ne peut être attribué qu'à la manière dont l'hypnose est dépeinte dans les films et à la télévision, où tout est surdramatisé pour produire un effet.

Non, en apprenant l'hypnose, vous découvrirez que vous ne pouvez pas hypnotiser une personne contre sa volonté. Personne ne peut être hypnotisé pour faire quelque chose qui soit contraire à l'éthique, immoral ou contre ses systèmes spirituels. Les gens ne révèlent pas non plus leurs secrets les plus sombres, lorsqu'ils sont hypnotisés, s'ils ne le souhaitent pas vraiment.

Mais ce que l'hypnose fait, c'est d'aider les gens à abandonner leurs mauvaises habitudes et à en prendre de bonnes. L'hypnose est vraiment efficace lorsqu'il s'agit de créer des habitudes telles que cesser de fumer, de consommer de la drogue ou de l'alcool, de motiver quelqu'un à perdre du poids, etc. L'hypnose aide également à soulager certaines des douleurs ressenties par les personnes qui suivent un traitement contre le cancer ou qui souffrent de graves maux de tête.

Alors, comment apprendre l’hypnose et hypnotiser une personne en toute sécurité, sans qu’il n’y ait de conséquences fâcheuses? Nous vous expliquons comment, concentrez-vous simplement sur le guide étape par étape donné ici.

  1. Étape 1. Vous devriez commencer par hypnotiser un ami, qui est très proche de vous, qui vous fait entièrement confiance et avec qui vous partagez un excellent niveau de confort.
  2. Étape 2. Demandez à votre ami de s’asseoir ou de s’allonger confortablement. Ils devraient être dans une position facile et confortable et être complètement détendus. Ils devraient être libres de tout souci ou anxiété.
  3. Étape 3. Parlez de l'hypnose avec votre ami. rassurez-le en lui disant qu'il n'y a aucune raison de craindre l'hypnose et que vous ne les feriez jamais faire ce qu'ils ne veulent pas. Amenez-les à se détendre complètement et à perdre tout le stress accumulé au cours de la journée. Parlez à votre ami d'une voix calme et apaisante, en le détendant complètement.
  4. Étape 4. Demandez à votre ami de respirer profondément et de se détendre, de laisser échapper toute tension. Demandez-leur de fermer les yeux et de se sentir le plus détendu possible. Vous voulez que votre ami soit complètement détendu, oublie tous ses soucis et ses angoisses et tombe dans un état de rêve. C'est comme s'ils dormaient, sans l'être réellement.
  5. Étape 5. Vous voulez que votre ami soit conscient des différentes parties de son corps. Vous voulez qu'ils détendent leurs bras, doigts, jambes et ainsi de suite – ce qui n'est pas très différent de ce qui se passe pendant la méditation. Vous voulez que votre ami se concentre sur chaque partie du corps et sur le confort de son corps et ne pense à rien, juste pour oublier tout ce qui est dans le mental.
  6. Étape 6. Vous êtes maintenant un hypnotiseur et il est important que vous soyez responsable. Soyez positif, vous voulez que votre ami soit complètement à l'aise avec vous. Utilisez des renforts ou des encouragements positifs – dites à votre ami qu'il se porte bien, qu'il fait un travail formidable, que c'est comme ça, etc.
  7. Étape 7. Continuez, et la personne sera hypnotisée et tombera dans un état de rêve, au cours duquel son esprit inconscient sera réceptif à votre conversation.
  8. Étape 8. Le temps nécessaire pour hypnotiser une personne varie d’une personne à l’autre. Cela peut prendre quelques secondes pour hypnotiser certaines personnes et pour d’autres, cela peut prendre entre 20 et 30 minutes. Si cela vous prend trop de temps, alors vous devriez répéter certaines parties du processus. Tant que vous êtes patient, vous ne devriez pas avoir de problème.
  9. Étape 9. Maintenant, il est temps de sortir votre ami de l'hypnose, dites-lui que vous allez compter jusqu'à cinq et que ses yeux s'ouvriront à cinq ans et qu'ils se sentiront complètement détendus. Comptez lentement, votre voix devenant plus forte avec chaque chiffre.

Conclusion

C'est ça. C'est comme ça que l'hypnose fonctionne. Bien sûr, vous aurez besoin de beaucoup de pratique et lorsque vous souhaitez apprendre l’hypnose, vous devriez au début essayer uniquement d’hypnotiser vos amis ou les membres de votre famille qui vous ont entièrement fait confiance.