Apprendre Auto Hypnose Gratuit 

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Voici les vidéos gratuites que je mets en ligne pour vous aider dans votre démarche d’apprentissage de l’auto hypnose.

Prenez le temps de bien vous exercer aux techniques, l’auto hypnose demande une certaine discipline.

Vidéo 1 : Les Bases (Introduction + Exercice)

Vidéo 2 : Technique de la Vision Periphérique

Vidéo 3 : Les croyances de l’Auto Hypnose

Vidéo 4 : Eléments à savoir en Auto Hypnose

Vidéo 5 : Attente excessive vs attente positive

Vidéo 6 : Un moyen de créer ses suggestions

Vidéo 7 : Les Limites de l’Auto Suggestion

Vidéo 8 : Équilibrer ses transes

Vidéo 9 : Comment doit être ma transe en Auto Hypnose ?

Vidéo 10 : Me suis je endormi pendant mes sessions ?

Vidéo 11 : Mp3/Vidéos sont des aides, pas des Thérapies

Vidéo 12 : Créer ses audios d’auto hypnose

Vidéo 13 : Se donner de la douceur avec la PTT

Vidéo 14 : Exercice TPA (Tolérer/Permettre/Accueillir)

Vidéo 15 : Le système TPA en Auto Hypnose

Vidéo 16 : Session avec la methode BEST ME (Hyperimpiria)

Vidéo 17 : Exercice d’hyperconscience

Vidéo 18 : Diminuer son stress avec l’hypnose

Vidéo 19 : Résumé des inductions en Auto Hypnose

Vidéo 20 : Se créer un séance complète (Level1)

Vidéo 21 : Que faire en Auto Hypnose – La zone de confort

Vidéo 22 :  Travailler sur le reflet des autres en nous 

Vidéo 23 :  Apprendre à écouter son Subconscient 

Vidéo 24 : Utiliser les Transes Profondes/ H-ultras 

Vidéo 25 : Je m’endors pendant le séance d’Hypnose 

Vidéo 26 : Utiliser ses transes du quotidien 

Vidéo 27 :  Découvrez la Méthode Silva 

Vidéo 28 : Conscientiser fait il sortir de sa transe ?

Vidéo 29 :  Le dialogue avec le Subconscient 

Vidéo 30 :  Le dialogue avec le Subconscient Questions-Réponses

Vidéo 31 :Prétest Therapy et gestion de nos parties dissonantes

 

Vidéo 32 : Distorsion de temps pour récupérer de la fatigue

 

Vidéo 33 : Travailler avec les 3 zones du Cerveau 

 

Vidéo 34 : Étudions la sémantique du subconscient 

Vidéo 35 : L’influence des Transes du Quotidien sur l’Auto Hypnose

Vidéo 36 : Les résistances possibles

Vidéo 37 : Les bénéfices et contraintes du changement

Vidéo 38 : Régression en Vie Antérieure

HnO Auto Hypnose / Apprendre l’Auto Hypnose Part 39 : Technique 1- Regression à la cause

HnO Auto Hypnose / Apprendre l’Auto Hypnose Part 40 : Points importants pour les régressions
https://youtu.be/SqBt7K_PYss

Nouveau Toutes les semaines, vous pouvez me rejoindre en Live sur Facebook ou Youtube pour un cours online d’auto-hypnose :
Mail : hype.ose@gmail.com
Youtube : HnO Hypnose
Fb : pank Hno
Skype : pank.hno

HnO Auto Hypnose Formation Online #1 / Introduction-Définitions
https://youtu.be/nSGvBPUU10c

HnO Auto Hypnose : Formation Online #2 / Premier Pont

HnO Auto Hypnose : Formation Online #3 : Les deepeners

11 commentaires

  1. Patricia dit :

    Merci de cette démocratisation de l’auto hypnose . Belle pédagogie et bonne mentalité <3

  2. Paternotte Clément dit :

    Bonsoir Pank, l’auto hypnose et l’hypnose en général m’intéresse beaucoup. Je te remercie de mettre ces vidéos à notre disposition et gratuitement en plus de cela. Je voudrai tout de même savoir quel niveau penses-tu que l’on peut acquérir seulement avec ce qui nous est appris dans celle-ci. Merci bonne soirée et prend soin de toi.

    • Pank78 dit :

      Hello Clément,

      Avec les vidéos tu as les bases, donc tu peux aller aussi loin que tu le veux, le plus important dans n’importe quelle méthode est de bosser le plus possible ses bases. Après dès que tu captes , les transes, la sémantique, et la façon de suggérer te permettra de vivre des tas d’expériences que tu muriras.
      Pank

  3. Mohamed dit :

    Bonjour Pank,
    Merci du fond du coeur.

  4. GERVAIS Roland dit :

    Bonjour, j’ai écouté vos vidéos qui données avec beaucoup de générosité sont très bien expliquées. C’est un très joli don que vous faite. De plus en regardant vos conférences, j’ai trouvé cela captivant et aussi plein d’humour.
    Je souhaiterais savoir comment faire pour vous faire une séance avec vous.

    Cordialement,

    R.GERVAIS

  5. VAILLANT dit :

    Bonjor

    Bravo et merci pour les videos
    Je voudrais apprendre l’Anglais par auto hypnose ,mais je n arrive pas a rediger les formule pour apprendre
    pouvez vous comment je dois faire
    merci
    cordialement

    • Pank78 dit :

      Hello,
      Je n’aborde pas l’apprentissage de langue par l’auto hypnose. Je t’invite à te rapprocher d’un centre de formation en apprentissage de langue sous hypnose.
      Pank

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